Развитие выносливости у спортсменов
Развитие выносливости у спортсменов
Автор: Виктор Семенов
Дата написания: 2017
Издательство: Спорт
ISBN: 978-5-906839-72-5
Цена: 249.00 Руб.
заказать |
скачать |
читать
Подготовка высококвалифицированных спортсменов – сложный и длительный процесс. Он немыслим без серьезных профессиональных знаний и обобщения передового практического опыта.
В книге приводятся сведения о факторах, определяющих выносливость, причинах утомления при выполнении различных физических упражнений, способах оценки, средствах и методах развития выносливости, подробно рассматриваются вопросы, связанные с характеристикой и организацией тренировочных нагрузок.
Для тренеров, специалистов, преподавателей, аспирантов, бакалавров и магистров высших учебных заведений физической культуры и спорта.